Let op! In de winter trainen sommige groepen niet op de atletiekbaan maar in het Panbos, dit wordt van tevoren gemeld.

Maandag

11.00 – 12.00 (chi-) wandelen (Zeist)

17.00 – 18.00 groepstraining hardlopen – jeugd 6-12 jaar – (Bisonveld, Zeist)

18.30 – 19.30 (chi-) wandelen (Vleuten)

20.00 – 21.00 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Maximapark, Vleuten)

Dinsdag

17.30 – 18.30 bedrijfstraining (Utrecht)

17.30 – 18.30 bedrijfstraining (Amersfoort)

19.15 – 20.15 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Centrum voor Fysiotherapie, Vleuten)

19.30 – 21.00 groepstraining -gevorderden- (Panbos, Zeist)

Woensdag

9.00 – 10.00 groepstraining actief wandelen (Rhijnauwen, Bunnik)

10.15 – 11.15 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Rhijnauwen, Bunnik)

15.00 – 16.00 (chi-) wandelen (Zeist)

16.30 – 17.30 groepstraining hardlopen – jeugd 6-12 jaar – (Bisonveld, Zeist)

18.00 – 19.00 groepstraining hardlopen – jeugd 13- 18 – (Bisonveld, Zeist)

19.30 – 20.30 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Panbos, Zeist)

Donderdag

19.30- 20.45 groepstraining -gevorderden- (Panbos, Zeist)

Vrijdag

9.00 – 10.00 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Bisonveld, Zeist)

9.10 – 10.10 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Maximapark, Vleuten)

10.30 – 11.30 (chi-) wandelen (Vleuten)

Zaterdag

9.00 – 10.00 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Panbos, Zeist)

Zondag

9.30 – 11.30 groepstraining -gevorderden en AV Hellas leden- (Panbos, Zeist)