Let op! In de winter trainen sommige groepen niet op de atletiekbaan maar in het Panbos, dit wordt van tevoren gemeld.
Maandag
11.00 – 12.00 (chi-) wandelen (Zeist)
17.00 – 18.00 groepstraining hardlopen – jeugd 6-12 jaar – (Bisonveld, Zeist)
18.30 – 19.30 (chi-) wandelen (Vleuten)
20.00 – 21.00 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Maximapark, Vleuten)
Dinsdag
17.30 – 18.30 bedrijfstraining (Utrecht)
17.30 – 18.30 bedrijfstraining (Amersfoort)
19.15 – 20.15 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Centrum voor Fysiotherapie, Vleuten)
19.30 – 21.00 groepstraining -gevorderden- (Panbos, Zeist)
Woensdag
9.00 – 10.00 groepstraining actief wandelen (Rhijnauwen, Bunnik)
10.15 – 11.15 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Rhijnauwen, Bunnik)
15.00 – 16.00 (chi-) wandelen (Zeist)
16.30 – 17.30 groepstraining hardlopen – jeugd 6-12 jaar – (Bisonveld, Zeist)
18.00 – 19.00 groepstraining hardlopen – jeugd 13- 18 – (Bisonveld, Zeist)
19.30 – 20.30 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Panbos, Zeist)
Donderdag
19.30- 20.45 groepstraining -gevorderden- (Panbos, Zeist)
Vrijdag
9.00 – 10.00 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Bisonveld, Zeist)
8.45 – 9.45 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Maximapark, Vleuten)
10.30 – 11.30 (chi-) wandelen (Vleuten)
Zaterdag
9.00 – 10.00 groepstraining hardlopen -alle niveaus- (Panbos, Zeist)
Zondag
9.30 – 11.30 groepstraining -gevorderden en AV Hellas leden- (Panbos, Zeist)
